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Yoga Para la Salud |
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| Índice de materias | |||
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Yoga Para la Salud |
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| Índice de materias | |||
| 1 | Las Enfermedades y la Mente |   |
10 | Prána y Respiración | ||||
| 2 | Glándulas y emociones | 11 | Respiración adecuada | |||||
| 3 | Beneficios Fisiológicos de las asanas | 12 | Yoga y Vejez | |||||
| 4 | Los Músculos | 13 | Instrucciones | |||||
| 5 | La Columna Vertebral | 14 | Las Asanas | |||||
| 6 | Las Articulaciones | 15 | Masaje | |||||
| 7 | La Circulación | 16 | Relajación Profunda | |||||
| 8 | Los Órganos Internos | 17 | Meditación | |||||
| 9 | Prána: La Fuerza Vital | 18 | Maestría sobre el Yo |